Mein Start in neue Saison 2019/20

Hey Leute..
Das Ende der so genannten OFF-SEASON und der Anfang der neuen Saison 2019/20, ich will
euch ein bisschen was über die vergangen und kommenden Wochen erzählen..
Was ist eigentlich die OFF Season, was passiert in der Zeit nach der Saison und wie lang ist diese
Zeit eigentlich, alles Fragen, welche mir oft gestellt werden und die ich euch gerne beantworten
möchte.

Meine Pause ging dieses Jahr ca. sechs Wochen, sechs Wochen in denen ich mir einfach mal
Zeit genommen habe, die letzten Monate sacken zu lassen und zu verarbeiten, Zeit zu Hause mit
meiner Familie und Freunden zu verbringen und Dinge zu tun für die in der Saison keine Zeit ist,
wie zum Beispiel ein ausgiebiger Friseur Besuch 😉

Ein paar Tage Skiurlaub und ansonsten die Füße hochlegen und Bewegen nur so wie ich es will
und worauf ich gerade Lust habe…Klar ist aber dabei auch, dass man als Sportler nicht 6 Wochen
lang rumliegt, sondern der Bewegungsdrang immer irgendwie da ist, wenn auch nicht jeden Tag!
Eins steht fest, diese freie Zeit vergeht dabei wie im Flug!

Jetzt sind die ersten drei Wochen der Vorbereitung auf die neue Saison schon wieder vorbei und
nächste Woche steht schon das erste Trainingslager an. Der erste Muskelkater ist bereits
überstanden und von Tag zu Tag erhöhen sich die Umfänge.

Letzte Woche habe ich meine Fortbildungswoche bei der Bundespolizei in Bad Endorf für dieses
Jahr abgeschlossen und mein Dienst die nächsten Wochen lautet : Training, Physiotherapie,
Training und so weiter!

Ich halte euch auf dem laufenden, wie das Trainingslager verläuft und wie es danach weiter geht!
Ich freue mich auf eine neue Saison mit euch!

Eure Jacka 🙂